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ストレスなくお試しできると大人気!口コミ高評価の厳選15商品をガチ調査

「今年こそ本気で痩せたい!」
「本来の理想の自分を取り戻したい!」
年齢を重ねると確実に痩せにくくなったと実感しますよね…
これは、年齢とともに代謝と脂肪分解力が急激に低下していることが原因かもしれません!

そこでおすすめしたいのがダイエットサポートサプリ。
何歳からでも自信が持てる私へと導いてくれる心強いアイテムなんです!

ダイエットサポートサプリを大きく分類すると…
⚫︎ 体重減少サポートサプリ
⚫︎ 糖の吸収を抑えるサプリ
⚫︎ 腸内サポートサプリ
の3種類があり、種類によって使用目的は異なっているので下記の表をチェックして自分に合うタイプを選びましょう!

今回、編集部は、体重*1や脂肪を減らすのを助ける機能が消費者庁へ届け出られた機能性表示食品をガチ調査しました。

ー 今回調査したサプリ ー
おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)/スリリンファイア/メタバリアプレムアムEX/EGタイトクレンズ/シボローカ/大人のカロリミット/ラクルル/カテキン減脂粒/桑の葉&茶カテキンの恵み/内脂サポート/シボヘール/ターミナリアファースト/シボラナイト/ナイシボーンEX
それではガチでおすすめの人気ダイエットサポートサプリ5選と正しいサプリの選び方をご紹介します。
定期初回はお得に試せるサプリもあるので、ぜひ公式サイトをタップして確認てみてくださいね♪
| サプリ名 | ![]() ターミナリアファースト | ![]() おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ) | ![]() KALCALA カルカラ | ![]() メタバリア プレミアムEX | ![]() ウエスト気になる |
| メーカー | ![]() | ![]() | ![]() | ||
| 実績 | 楽天・Amazon売り上げランキング1位獲得*3 フリーアナウンサーの高橋真麻さんなど多数の著名人が愛用 | 「おなかの脂肪対策」と「食事の糖と脂肪対策」のために、2つの機能性関与成分を配合した 日本初*8のサプリメント | 楽天ダイエットフードランキング 第1位*12、アマゾン ヒハツ部門 ランキング 第1位*13 | リピーター続出!買い切りで気軽に試せる! | ドラッグストアでも大人気!公式サイト限定で50%OFF! |
| 配合成分 | ◎ ターミナリアベリリカ由来没食子酸 | ◯ 葛の花由来イソフラボン (テクトリゲニン類として) | ◯ ブラックジンジャー + ヒハツ | ◯ サラシノール | ◯ エラグ酸 |
| サプリの機能 | ◎ ①体重を減らすサポート*4 ②皮下脂肪(お腹の脂肪)を減らすサポート*4 ③内臓脂肪(お腹の脂肪)を減らすサポート*4 ④BMIを下げるサポート*4 ⑤食後の中性脂肪を下げる*5 ⑥食後の血糖値の上昇を抑える*5 ⑦糖の吸収を抑える*5 ⑧食事の脂肪を抑える*5 ⑨食後の尿酸値の上昇を抑える*5*6 | ◯ ①おなかの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らすのを助ける*1 *11 ②体重・ウエスト周囲径を減らすのを助ける*10 *11 ③食事の糖や脂肪の吸収を抑える*9 | ◯ ①おなかの脂肪*14・内臓脂肪・皮下脂肪を減らすの助ける ②むくみ*15・冷え軽減 | ◯ ①お腹の脂肪 (内臓脂肪・皮下脂肪)を減らすの助ける ②体重・ウエスト周囲の減少を助ける ③脂の吸収を抑える ④腸内環境を整える | ◯ ①体脂肪を減らすサポート*7 ②血中中性脂肪を減らすサポート*7 ③体重を減らすサポート*7 ④ウエストサイズを減らすサポート*7 ⑤BMIを改善させるサポート*7 |
| 定期通常価格(税込) | 3,672円 | 5,400円 | 2,910円 | 6,264円 | 2,376円 |
| 定期初回価格(税込) *2 | ◯ 980円/約30回分 (1回32円) お腹+血糖値*5もケアできてこの価格はコスパすぎる*5 | ◯ 980円/30日分 (1日32円) ・初回以降もずっと通常価格の10%OFF ・回数縛りなし | ◯ 83%OFF 500円 ・回数縛りなし | ◯ 540円/14日分 ・買い切り | – |
| 送料 | 初回無料 | 送料は大正製薬負担 | 無料 | 無料 | – |
| こんな人におすすめ | 食事を楽しみたい人 体重の目標がある人 ▼ | 肥満気味(BMI25以上30未満)で お腹の脂肪対策をしたい人 ▼ | ・おなかの脂肪*11を対策したい方 ・脚のむくみ*10を軽減したい方 | 糖・脂・腸内環境にアプローチしたい方 ▼ | – |
| 迷ったらコレ 今すぐ試す | 気になったら 詳しく見る | 検討中の方へ 今すぐ見る | 公式サイトで 確認する | まずは 試してみる |
おすすめ5選に選ばれたサプリをガチ解説!お得なキャンペーン情報まで全力で集めました!
- おすすめ5選
- コスパ順
ビタブリッドジャパン
ターミナリアファースト
| 配合成分 | ◎ターミナリアベリリカ由来没食子酸 |
| 内容量 | 約30回分(1回4粒を目安) |
| 定期初回価格 | 980円(税込) |
| 送料 | 無料(初回限定) |
【Amazon1位*5獲得】体重・おなかの脂肪を減らすのを助け*6、食事を楽しみながら理想の体型へ導くサプリ!
「ターミナリアファースト」は、ダイエット総市場売上NO.1*1を獲得した体重やおなかの脂肪を減らすのを助ける*6脂肪対策サプリです。
テレビでも何度も紹介された実績があり、サプリ業界では異例のシリーズ累計1,000万袋*2を突破するほど今、本当に売れているサプリなんです!

実は、芸能界でも愛用している人が多く、食べることが大好きなフリーアナウンサーの「高橋真麻さん」も体型維持のために飲んでいることは有名ですよね♪
そんな大注目されているターミナリアファーストには、NHKワールドCATCH JAPAN*4にも取り上げられた話題の成分「ターミナリアアベリリカ*3」を配合。
この成分は臨床試験で、サプリ業界でも優れた下記9つの項目で効果が確認されています!

体重やおなかの脂肪対策はもちろん、食事の脂肪や糖もケア*5してくれるので、「ストレスでダイエットに失敗したことがある…」という方には打って付けのサプリなんです!
1回4粒目安に飲むことで、鏡を見ると思わず笑みが溢れる理想の体型へと導いてくれるかもしれませんよ♪
そんなダイエッターの味方、ターミナリアファーストですが、なんと初回限定で半額以下でお得に始められます♪

通常価格は3,672円ですが、下記のボタン経由なら初回定期73%OFFの980円(税込)/約30回分でお試しできちゃうんです!
しかも、初めての方は送料無料で届けてくれます!
もちろん、980円で始めても「○○回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので安心です。
「食事を楽しみながら体重をなんとかしたい!」
「昔のズボンもスルッと履きたい!」
という方は下記のボタンをタップしてお得なキゃンペーンを活用してみませんか?
キャンペーン情報
初回定期73%OFFで980円
初回送料無料※
大正製薬 [PR]
おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)
機能性表示食品 届出番号I938
| 配合成分 | ◎葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として) ◎ターミナリアべリリカ由来没食子酸 |
| 内容量 | 30日分(1日3粒を目安) |
| 送料 | 大正製薬負担 |
”おなかの脂肪対策”と”食事の糖と脂肪対策”のための2つの機能性関与成分を配合した日本初※1のサプリメント

大正製薬の「おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ )」は、肥満気味な方※の「おなかの脂肪対策」と「食事の糖と脂肪対策」のために、2つの機能性関与成分を配合した日本初※1のサプリメントです!
脂肪対策サプリの優秀成分として超有名な、あの「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」と「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」が配合されています!

大正製薬の機能性表示食品タブレットシリーズは累計1,100万袋※2を突破している超ベストセラー商品です!
その中でも特に要望の多かったのが「食事の際の脂肪と糖の吸収を抑えたい」というニーズ。
これに満を持して大正製薬が応えたのが「おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)」なんです!

一つ目の機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」は、肥満気味※3な方のおなかの脂肪やウエスト周囲径を減らすのを助けることが報告されています!
実際に、「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」により飲み続けて12週間から、肥満気味※4の方のおなかの脂肪が減少したという研究レビューも!

二つ目の機能性関与成分「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」は、インドで古来から伝統的に使われていたとされる果実の一種で、豊富なポリフェノールが含まれています!
通常、食事で摂った糖や脂肪は、消化酵素が分解してそのまま吸収されてしまいます……。
しかし、「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」には、この糖や脂肪の吸収を抑えるメカニズムがあると考えられています※5!

今までこの2つの成分を摂るためには、それぞれに特化した別々のサプリを揃えなければなりませんでした……。
でも、「おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)」はこの2つを配合した日本初※1のサプリメントなんです!
- ターミナリアべリリカ由来没食子酸では、食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑えるのを助けること
- 葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)では、肥満気味な方の内臓脂肪や皮下脂肪を減らすのを助けること
が報告されています!
「今度こそ本気の脂肪対策がしたい」「好きな服を思い切り楽しめる理想の体型を目指したい」という方に、自信を持っておすすめできるサプリです。

※1)2024年7月時点/葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)とターミナリアべリリカ由来没食子酸を配合したサプリメント/大正製薬調べ ※3)BMI25以上30未満
そんな大注目の「おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)」の通常価格は 5,400円(税込)。
しかも実はドラッグストアなど店頭では入手ができないんです…。
でも、なんと定期初回限定で通常価格の81%OFFの980円(税込)で、まるまる一袋を試せるお得なご案内です!

しかも、送料は大正製薬負担で、いつでも解約OKと回数縛りもありません!
2回目以降も継続したい場合も、初回以降もずっと通常価格の10%OFFなので、お得が続いちゃうんです!
通常価格よりも4,420円もお得に始められて、いつでもお休みや変更・解約もできるなんて、とてもお得ですよね♪
ぜひ、下のボタンをタップして、「ついつい鏡の前に立ちたくなっちゃう」理想の自分を目指してみませんか?
キャンペーン情報
定期初回限定で81%OFFの980円
送料は大正製薬負担
初回以降も通常価格の10%OFF
回数縛りなし
いつでもお休み・変更・解約可
株式会社サン・クラルテ製薬
KALCALA カルカラ
| 配合成分 | ◎ヒハツ、ブラックジンジャー |
| 内容量 | 15日分(1日2粒を目安) |
| 定期初回価格 | 500円(税込)*1 |
| 送料 | 無料 |
*1)定期初回価格 *2)BMI高めの方 *3)病的ではない一過性のむくみ
【医師も絶賛】製薬会社が本気で開発、脂肪もむくみ*もWで対策して理想のボディラインに導くサプリ

KALCARA(カルカラ)は楽天ダイエットフードランキング 第1位*1、アマゾン ヒハツ部門 ランキング 第1位*2の2冠を達成し、愛用者続出中のダイエットサプリです!
このカルカラ、実は創業30年・世界進出も果たした製薬会社が開発しており、医師92.9%が「カルカラを勧めたい」と回答している医師推奨商品でもあります。

さらに、シリーズ販売累計数は218万個*3を突破しており、今話題の実力派サプリなんです!

注目は、脂肪消費促進をサポートする「ブラックジンジャー」と熱を産生して冷え軽減をサポートする「ヒハツ」の2つの成分。
BMIが高めの方の脂肪を減らすサポートをしてくれるので、お腹周りがスッキリして、着たい服が似合う自分のことをもっと好きになれるかもしれません◎!

さらに、ヒハツにはむくみ軽減の機能もあるんです!臨床試験では摂取後、6時間で夕方のむくみ*3が44%減*4という結果も。

夕方になっても足が軽くて、ハツラツとした毎日を目指せますね!
たった2粒目安で脂肪にアプローチしながら、冷えやむくみもまとめて対策できる優秀サプリ、カルカラの通常価格は2,910円(税込)。
なんと今なら、通常価格から約66%OFFの初回限定980円(税込)でスタートできるお得なキャンペーン中!
さらに、480円OFFのクーポン贈呈で、たった500円(税込)*でお試しできちゃうんです!

いつでも休止・解約できて送料も無料、さらに30日間返金保証付きなので、気軽に始められるのが嬉しいポイントです。
「脂肪もむくみも、どちらも諦めたくない!」というあなたは、ぜひこのチャンスを逃さず下のボタンからお試ししてみてください!
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初回限定で83%OFFの500円
いつでも休止・解約OK
30日間の100%全額返金保証
株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー
メタバリア プレミアムEX
| 配合成分 | ◎サラシノール |
| 内容量 | 14日分(1日8粒を目安) |
| 買い切り価格 | 540円(税込) |
| 送料 | 無料 |
もう我慢しない!富士フィルム独自の処方でお腹スッキリが叶うサプリメント

累計販売2,300万個以上*1を突破し、健康食品市場で人気のメタバリアシリーズ。
その中でも、「メタバリア プレミアムEX」はメタバリアシリーズ最高峰*4として注目を集め、楽天デイリーランキング サラシア部門で第1位の実績を誇っています!
定期継続率はなんと96%超えで、愛用者が続々と増えている今、話題の商品なんです!
開発したのはフィルム技術を応用したサイエンスで医療・美容分野にも実績を広げるあの有名な「富士フイルム」。
長年培ってきた技術力と研究成果によって、機能性関与成分「サラシノール」を高濃度かつ安定的に錠剤化することに成功!
サラシノールには糖の吸収を抑える・腸内環境を整える・脂の吸収を抑えるという3方向から体の内側にアプローチします。ウエスト周りもスッキリして鏡を見る度に笑顔になれるかも◎!
そんなメタバリアの通常価格は6,264円(税込)ですが、初回限定14日分がたったの540円(税込・送料無料)で試せるキャンペーン中!

注文はたった3分で完了できるので、「今すぐ変わりたい!」「もう我慢しないでご飯を食べたい!」という方は下のボタンをタップして試してみてくださいね。
メタバリア プレミアムEXで罪悪感のない毎日を過ごしませんか?
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初回限定で買い切り540円(税込)
送料無料
DHC
ウエスト気になる
| 配合成分 | ◎エラグ酸 |
| 内容量 | 30日分(1日2粒を目安) |
| 買い切り価格 | 1,188円(税込) |
| 送料 | 無料 |
【DHCの本気】ウエスト/体重/脂肪の減少*1をまるっと解決、履きたいズボンがスルッと履ける
「ウエスト気になる」は、DHCの取り扱う健康食品462商品の中でも売れ筋のダイエットサプリです。
1日2粒目安で飲むことで、ウエスト/体重/脂肪などの減少を丸っとサポート*1してくれる優秀サプリなんです!
DHCといえば、全国の取り扱い店舗数が54,208店舗以上と、日本で抜群の知名度を誇っています。
「もう体型で服装選びを諦めたくない!」「今すぐウエストを何とかしたい!」という方におススメしたいダイエットサプリです!
キャンペーン情報
なし
これでも迷ったらビタブリッドジャパンの「ターミナリアファースト」を試してみて!
| サプリ名 | ![]() ターミナリアファースト | ![]() おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ) | ![]() KALCALA カルカラ | ![]() メタバリア プレミアムEX | ![]() ウエスト気になる |
| メーカー | ![]() | ![]() | ![]() | ||
| 実績 | 楽天・Amazon売り上げランキング1位獲得*3 フリーアナウンサーの高橋真麻さんなど多数の著名人が愛用 | 「おなかの脂肪対策」と「食事の糖と脂肪対策」のために、2つの機能性関与成分を配合した 日本初*8のサプリメント | 楽天ダイエットフードランキング 第1位*12、アマゾン ヒハツ部門 ランキング 第1位*13 | リピーター続出!買い切りで気軽に試せる! | ドラッグストアでも大人気!公式サイト限定で50%OFF! |
| 配合成分 | ◎ ターミナリアベリリカ由来没食子酸 | ◯ 葛の花由来イソフラボン (テクトリゲニン類として) | ◯ ブラックジンジャー + ヒハツ | ◯ サラシノール | ◯ エラグ酸 |
| サプリの機能 | ◎ ①体重を減らすサポート*4 ②皮下脂肪(お腹の脂肪)を減らすサポート*4 ③内臓脂肪(お腹の脂肪)を減らすサポート*4 ④BMIを下げるサポート*4 ⑤食後の中性脂肪を下げる*5 ⑥食後の血糖値の上昇を抑える*5 ⑦糖の吸収を抑える*5 ⑧食事の脂肪を抑える*5 ⑨食後の尿酸値の上昇を抑える*5*6 | ◯ ①おなかの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らすのを助ける*1 *11 ②体重・ウエスト周囲径を減らすのを助ける*10 *11 ③食事の糖や脂肪の吸収を抑える*9 | ◯ ①おなかの脂肪*14・内臓脂肪・皮下脂肪を減らすの助ける ②むくみ*15・冷え軽減 | ◯ ①お腹の脂肪 (内臓脂肪・皮下脂肪)を減らすの助ける ②体重・ウエスト周囲の減少を助ける ③脂の吸収を抑える ④腸内環境を整える | ◯ ①体脂肪を減らすサポート*7 ②血中中性脂肪を減らすサポート*7 ③体重を減らすサポート*7 ④ウエストサイズを減らすサポート*7 ⑤BMIを改善させるサポート*7 |
| 定期通常価格(税込) | 3,672円 | 5,400円 | 2,910円 | 6,264円 | 2,376円 |
| 定期初回価格(税込) *2 | ◯ 980円/約30回分 (1回32円) お腹+血糖値*5もケアできてこの価格はコスパすぎる*5 | ◯ 980円/30日分 (1日32円) ・初回以降もずっと通常価格の10%OFF ・回数縛りなし | ◯ 83%OFF 500円 ・回数縛りなし | ◯ 540円/14日分 ・買い切り | – |
| 送料 | 初回無料 | 送料は大正製薬負担 | 無料 | 無料 | – |
| こんな人におすすめ | 食事を楽しみたい人 体重の目標がある人 ▼ | 肥満気味(BMI25以上30未満)で お腹の脂肪対策をしたい人 ▼ | ・おなかの脂肪*11を対策したい方 ・脚のむくみ*10を軽減したい方 | 糖・脂・腸内環境にアプローチしたい方 ▼ | – |
| 迷ったらコレ 今すぐ試す | 気になったら 詳しく見る | 検討中の方へ 今すぐ見る | 公式サイトで 確認する | まずは 試してみる |
よくある質問コーナー
- Qお得に試せるキャンペーンはいつまでですか。
- A
公式サイトを確認しましたが、終了日の記載はございませんでした。どのタイミングで終了してしまうか分かりませんので、お早めに公式サイトから購入することをおすすめします。
- Qどのくらいで実感できましたか?
- A
個人差によると思います。ただ、臨床試験では3週間で効果が確認されているサプリが多いので、その期間を目安にまずは始めることをおすすめします。
- Qどのくらい食事を食べていましたか。
- A
朝昼晩の3食ちゃんと食べてました。しっかり食べても強い味方*なのが、ダイエットサポートサプリだと思います。
*適度な食事制限や運動の併用が必要
<調査概要> ・調査運営:「ダイエット日記編集部」 ・運営会社:株式会社FRODO ・調査目的:市販や通販で販売される脂肪対策サプリの評価。また、これらのサプリで選びで迷っている方への解決策提示のため。 ・調査方法: WEBアンケート+自社調査 ・調査対象者: 全国の脂肪対策サプリを使用したことがある男女 231名 ・調査実施期間: 2021年5月27日~現在








