美容メソッドコラム

血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖の濃度を示す指標です。食事や運動によって血糖値は変動しますが、通常は一定の範囲内に保たれています。しかし、血糖値が正常値より高くなると、糖尿病などの病気につながる可能性があります。 血糖値を下げるには、食...

機能性表示食品と一般食品の違いは、以下の3つです。 表示できる機能性 機能性表示食品は、科学的根拠に基づいて、特定の保健の目的が期待できる旨を表示することができます。一方、一般食品は、保健の目的を表示することはできません。 表示の基準 機能...

コレステロールは、体内で脂質の一種として存在する物質です。コレステロールは、細胞膜やホルモンの合成など、さまざまな役割を果たしています。しかし、コレステロールの値が高すぎると、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などのリスクが高まります。 コレステロ...