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ダイエットサプリおすすめ5選|人気12商品を全部試した私だけが言える凄いサプリ発表!

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実際に試したサプリ一覧

シボローカ,ターミナリアスリムメタバリアプレミアムEX,おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a,,シボラナイト2,ターミナリアファースト,ビオフル,ワイルドマンゴーの力,大人のカロリミット,ラクビ,リカボ,べっぴん炭クレンズ

痩せたいけど…
「どのサプリが一番いいの?」
「コスパも良いサプリも知りたい!」

そんな方のために、「41歳・体重60kg台」の私が体を張って人気ダイエットサプリ12商品を全部試して本音でガチ調査しました!

大切なお金や時間を無駄にしないためにも、サプリの選び方すごいサプリ5選を発表します!

「ダイエットサプリはどれも一緒でしょ?」と思っている方は注意!

実は、成分によって脂肪への「得意」・「不得意」があるんです!

どんな理想の自分を目指したいかによって選ぶべき成分は違います。

上記の成分表の中でも、特に「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」がおすすめ!

この成分は、他の機能性関与成分と比べて多くの機能が報告されているので、様々な悩みにアプローチしてくれますよ♪

下記に各成分ごとの、「人気サプリ」と「おすすめな人」をまとめてみました!ぜひ参考にしてください!

なりたい理想の自分やライフスタイルに合わせてぴったりなサプリを選んでくださいね!

賢い人は知っている「機能性表示食品」を選ぶ

⚫︎機能性表示食品
→消費者庁にサプリの機能の科学的証明を提出している
⚫︎一般サプリ
→科学的根拠なし

理想の自分に早くなりたい方は、絶対に「機能性表示食品」のサプリを選びましょう。

サプリのパッケージに「機能性表示食品」と記載されているので、失敗しないためにも必ずチェック!

それでは、お待たせしました!

有名サプリ15商品を実績安全性コスパお得なキャンペーン情報まで全部集めて人気ダイエットサプリの中から本当におすすめBest5を発表します。

気になるダイエットサプリがあったら、「公式サイト」をタップしてお得に試してくださいね♪

【決定版】ダイエットサプリおすすめ5選|成分・機能・コスパまでガチ比較

サプリ名
ターミナリアファースト

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a

ワイルドマンゴーの力A

スリリンファイア

ウエスト気になる
メーカー
実績楽天・Amazon売り上げランキング1位獲得*4
フリーアナウンサーの高橋真麻さんなど多数の著名人が愛用
累計販売数700万袋突破*9
鷲のマークの大正製薬品質
TVやCMでも話題
楽天で6部門位獲得
女優の山田まりやさんも愛用
人気女性雑誌「モデルプレスで実感期待度No.1を3冠達成ドラッグストでも大人気サプリ
配合成分
ターミナリアベリリカ由来没食子酸

葛の花由来のイソフラボン
(テクトリゲニン類として)

エラグ酸

ブラックジンジャー
エラグ酸

エラグ酸
サプリの機能
①お腹の脂肪を減らすサポート*6
②体重を減らすサポート*6
③皮下脂肪を減らすサポート*6
④内臓脂肪を減らすサポート*6
⑤BMIを下げるサポート*6
⑥食後の中性脂肪を下げる*7
⑦食後の血糖値の上昇を抑える*7
⑧糖の吸収を抑える*7
⑨食事の脂肪を抑える*7
⑩食後の尿酸値の上昇を抑える*7
⑪食後血中のGLP-1分泌を促進*7

①お腹の脂肪を減らすサポート*1
②皮下脂肪を減らすサポート*1
③内臓脂肪を減らすサポート*1
④体重を落とすサポート*1
⑤ウエストサイズを減らすサポート*1

①内臓脂肪を落とすサポート
②中性脂肪の減少サポート
③体重を落とすサポート
④BMIを減らすサポート

①お腹の脂肪を減らすサポート
②体温アップ
③血流促進

①体脂肪・血中中性脂肪を減らすサポート*8
②体重・ウエストサイズを減らすサポート*8
③BMIを改善させるサポート*8


定期通常価格(税込)3,672円3,780円4,760円5,300円2,376円
定期初回価格(税込) *3
980円/30回分
(1日32円)
お腹+血糖値もケアできてこの価格はコスパすぎる

540円/30日分
(1日18円)
大正製薬の品質&コスパもGood

980円/30日分
(1日32円)
返金保証もついているからノーリスク

980円/30日分
(1日32円)
返金保証もついているからノーリスク

1,188円*/30日分
*定期購入ではありません
(1日59円)
ドラッグストアの半額の値段で買える裏技
送料無料無料無料無料無料
こんな人におすすめ食事制限をしたくない人
体重の目標がある人
今の脂肪をすぐに対策したい人
特に内臓脂肪をなんとかしたい人
代謝が低くて痩せにくいと感じる人
特にウエスト周りをなんとかしたい人

公式
サイト

お得に試すお得に試すお得に試すお得に試すお得に試す

(※1)葛の花由来のイソフラボン(テクトリゲニン類として) (※3)初回価格より1ヶ月30日として計算 (※4)Amazon ドラッグストア>栄養補助食品>サプリメント・ビタミン/売れ筋ランキング1位 2023年6月26日 楽天市場 ダイエット・健康>サプリメント>食物繊維/デイリー1位 2023年6月22日(※5)定期購入ではありません。(※6)肥満気味の方の (※7)ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能(※8)エラグ酸3mgとして(※9)2018年9月~2023年9月販売実績(旧商品含む)

おすすめ5選に選ばれたサプリをガチ解説!お得なキャンペーン情報まで全力で集めました!

  • おすすめ5選
  • コスパ順
無理な食事制限いらず!

ビタブリッドジャパン

ターミナリアファースト

配合成分◎ターミナリアベリリカ由来没食子酸
内容量30回分(1日4粒を目安)
定期初回価格980円(税込)
送料無料(初回限定)

【NHK番組*4でも紹介】食べるのを我慢したくない!でも脂肪も血糖値も何とかしたい人向けの優秀サプリ!

「ターミナリアファースト」は、楽天・Amazonで売れ筋ランキングNO.1*1に輝き、NHKでも*4取り上げられる今話題の成分が配合された、肥満気味の方の体重やおなかの脂肪を減らすのを助けるサプリです。

フリーアナウンサーの高橋真麻さんや現役のアスリートの方など、多くの著名人にも愛用されシリーズ累計販売数は750万袋*2を突破しています。

※1)Amazon ドラッグストア>栄養補助食品>サプリメント・ビタミン/売れ筋ランキング1位 2023年6月26日※楽天市場 ダイエット・健康>サプリメント>食物繊維/デイリー1位 2023年6月22日 ※2)2019年11月~2024年1月のターミナリアファーストシリーズ累計販売袋数

サプリに含まれる機能性関与成分であるターミナリアアベリリカ*3NHKワールドCATCH JAPAN*4」にも取り上げられた話題の成分で、サプリ業界でも優れた下記11つの項目で効果が実証されています。

食前に4粒目安で飲むことで、食事を楽しみながらでも肥満気味の方の体重・おなかの脂肪を減らすのを助けてくれる理想のサプリです。

そんなターミナリアファーストですが、なんと初回限定で半額以下でお得に始められます♪

通常価格は3,672円ですが、下記の公式サイト限定で30回分が初回定期73%OFFの980円(税込)でお試しできちゃうんです!しかも、送料は無料!

もちろん、980円で始めても「○○回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので安心です。

食事を楽しみながら体重をなんとかしたい!」「芸能界でも話題のサプリを試してみたい!」という方は下記の公式サイト限定のお得なキャンペーンを活用してみませんか?

・メーカー名
ビタブリッドジャパン
・商品名
ターミナリアファースト
・成分
ターミナリアベリリカ由来没食子酸
・何日分
30回分
・1日何粒目安
4粒目安

キャンペーン情報

初回定期73%OFFで980円
初回送料無料

大正ダイレクト売上NO.1

大正製薬

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a

配合成分◎葛の花由来イソフラボン
内容量30日分(1日3粒*)
定期初回価格540円(税込)
送料無料
*摂取量目安

ウエスト・体重・おなかの脂肪まで全部対策したい人なら大正製薬のサプリ!

ここ評価

・体重、ウエストサイズを減らすのを助ける
・お腹の脂肪を減らすのを助ける
・内臓脂肪と皮下脂肪をまとめて対策可能
・鷲のマークの大正製薬が作っているから品質Good!

リボビタンD大正セサミンなどの数々の有名商品を生み出した大正製薬が本気でこだわった機能性表示食品!

※2018年9月~2023年9月販売実績(旧商品含む)

なんと、累計販売数700万袋を突破したそうで、今本当に売れている脂肪対策サプリです。

※2018年9月~2023年9月販売実績(旧商品含む)

サプリには、人気テレビ番組「世界一受けたい授業」でも紹介された、話題の成分「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」が配合されているんです!

この成分は、サプリ研究歴30年の東海大学医学部の教授が太鼓判を押すほどのすごい機能があり、以下のメカニズムがあると考えられています。

ここがすごい!

・脂肪を増やさない!
・脂肪を分解する!
・脂肪を消費する!

まさに、今の「ダルダル脂肪」や「体重をなんとかしたい!」という方にとってぴったりな成分なんです!

もちろん、男女100人に行われた臨床試験でも肥満気味の方のお腹の脂肪が減少したことが明らかとなっています。

※研究レビューより ※BMI25以上30未満 

また、家事や育児などちょっとした運動でもカロリー消費を高めてくれることも報告されているので、運動が苦手な方や忙しい方でもストレスなく理想の自分へと導いてくれる神アイテムなんです!※エネルギー消費

そんな大正製薬がこだわって開発したサプリを当サイトの公式サイトからなら破格の値段で試せるんです!

通常価格は、3,780円(税込)ですが、下記の公式サイト限定+定期初回で85%OFFの540円(税込)でお得に始められます!

ありがたいことに送料も無料!

もちろん、定期初回540円(税込)で試してみても「○◯回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので、初めての方でも安心です♪

ぜひ、下記の公式サイトをクリックして、定期初回85%OFFのお得なチケットで理想の自分を目指しませんか?

・メーカー名
大正製薬
・商品名
おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a
・成分
葛の花由来イソフラボン
・何日分
30日分
・1日何粒目安
3粒目安

キャンペーン情報

公式ページからの購入で定期初回限定85%OFFの540円
初回送料無料

全額返金保証付き!

亀山堂

ワイルドマンゴーの力A

配合成分◎エラグ酸
内容量30日分(1日2粒を目安)
定期初回価格980円(税込)
送料無料

【脂肪・体重減少部門】1位獲得|結果にこだわって開発した全額返金付きの脂肪対策サプリ

ワイルドマンゴーの力Aは、楽天ランキング6部門第1位に輝き、あの有名女性誌「MUSE」で脂肪・体重減少部門第1位を獲得するなど人気と実力を兼ねそろえた脂肪対策サプリです。

サプリに配合されている機能性関与成分である「エラグ酸」は、体重減少をサポートする魔法の果実と呼ばれていて、以下の5つの機能があることが臨床試験で証明されています。

普通のダイエットサプリでは満足しない、大人のガンコな脂肪をなんとかしたい人におすすめです。

しかも、その結果に自信があるからこそ30日間の100%全額返金保証が付いているので、「リスク」なく「安心」して始めることが可能です!

そんな優秀なワイルドマンゴーの力aですが、初回限定でお得なキャンペーン価格でお試しできます。

通常価格は、4,760円ですが初回限定79%OFFの980円(税込)でお得に試すことが出来ます!もちろん、送料は無料でお届けてくれますよ♪

「何やっても体重や脂肪が落ちない方」「まずは返金保証が付いているサプリを選びたい方」という方は公式サイトの最安値でお得に始めてみてはいかがでしょうか。

・メーカー名
亀山堂
・商品名
ワイルドマンゴーの力A
・成分
エラグ酸
・何日分
30日分
・1日何粒目安
2粒目安

キャンペーン情報

初回限定で79%OFFの980円
初回送料無料
30日間の100%全額返金保証

モデルプレスで3冠達成

キラリズム

スリリンファイア

配合成分◎ブラックジンジャー、エラグ酸
内容量30回分(1日3粒を目安)
定期初回価格980円(税込)
送料無料(初回限定)

モデルプレスNO.1獲得|血流・体温回復でお腹の脂肪を落とすのを助ける

スリリンファイアは、累計600万部を超える人気女性誌の「モデルプレス」で実感期待度No.1を3冠達成し、完売が続くほど人気なダイエットサプリです。

日本で初めて血流体温回復を促しお腹の脂肪を落とすことが科学的に証明された「機能性表示食品」で、権威性のある医学詩にも掲載された実力のあるサプリです。

スリリンファイアは、血流UP✖️体温回復を促す「エラグ酸」が配合されているので特に冷え性の女性にぴったりなダイエットサプリです。

しかも、女性に嬉しい「ポリフェノール」「ビタミンC」も含まれているので美容のコンディションを整えることも嬉しいポイント

そんなスリリンファイアですが、メーカーが本当に「このサプリを試して実感して欲しい!」という想いから通常価格5,300円(税込)のところが初回限定81%OFFの980円(税込)でお試しすることができます!

しかも!絶対的な自信があるからこそ30日間の全額返金保証付き&定期縛りも無し!

仮にすべて飲み終わった後でも実感できなれば100%全額返金されるので、本当にノーリスクでお試しできます。

40代以降で効率的にお腹の脂肪・体重を落としたい方におすすめです。

・メーカー名
キラリズム
・商品名
スリリンファイア
・成分
ブラックジンジャー
・何日分
30日分
・1日何粒目安
3粒目安

キャンペーン情報

初回限定で81%OFFの980円
初回送料無料
30日間の100%全額返金保証
ドラッグストアの半額で買える

DHC

ウエスト気になる

配合成分◎エラグ酸
内容量30日分(1日2粒を目安)
初回限定価格1,180円(税込)
送料無料

気になるウエストもすっきり!エラグ酸が体脂肪の減少をサポートして理想の体へ!

DHCが提供する「ウエスト気になる」は、ウエスト/体重/脂肪などを丸っとサポートするドラッグストアでも大人気なサプリです。

DHCといえば健康食品から化粧品など多岐にわたって多くの商品を開発していますよね。

徹底して品質の高さを保ちつつ、日本最大級の品揃えを誇っています。

*1)富士経済「H・Bフーズマーケティング便覧2023 No.3 機能性表示別市場分析編」成分別エラグ酸 サプリメント企業ランキング>(2021年実績)

今回ランクインしたのは、そのようなDHCが自信を持って提供する「ウエスト気になる」。

「ウエスト気になる」のすごいところは、天然ポリフェノールであるエラグ酸を配合し、「体脂肪」だけでなく、「血中中性脂肪」「体重」「ウエスト」などの減少をまるっとサポートしてくれるところです!

1つで気になる脂肪のを減少をサポート*2してくれるのは心強い味方ですよね。
*2)エラグ酸3mgとして

さらに「ウエスト気になる」は科学的根拠に基づいて機能性を表示し、その根拠を消費者庁官に届け出ている「機能性表示食品」なんです!

年々、年を重ねるごとに体重が減りにくくなったり、お腹まわりが気になったりしていませんか?

事実として、私たちの体は年を重ねるごとに「脂肪を分解する力」や「脂肪を燃やす力」が落ちていってしまいます。

つまり、食事管理や運動では痩せにくくなってしまっているのです。

そのような、脂肪を蓄えやすくなってしまった体にぴったりなのが「ウエスト気になる」です。

「ウエスト気になる」に機能性関与成分として配合されている「エラグ酸」には、中性脂肪の合成抑制をサポートする機能、体脂肪肥大化や増殖の抑制をサポートする機能があります。

体脂肪の肥大化や増殖も阻害してくれるので、周りから「なんだかスッキリした?」と声をかけられる理想の体を目指せますよ!

「ドラッグストアで見たことあるけど、ちょっと高いな」とお思いの方もいるかもしれませんが、安心してください!

公式ページから購入すると、なんと通常価格の2,376円(税込)から50%オフの1,188円(税込)でお試しできちゃうんです!

定期購入ではなく、買い切りなのも嬉しいポイントですよね♪

「DHC ウエスト気になる」を飲んで、自分を好きになれる理想のウエストを目指しましょう!

・メーカー名
DHC
・商品名
ウエスト気になる
・成分
エラグ酸
・何日分
20日分
・1日何粒目安
2粒目安

キャンペーン情報

公式ページからの購入で50%OFFの1,188円
初回送料無料

着たい服をオシャレに着こなせる自分へ

たまに、昔の写真をスマホで見返していると、顔周りにお肉がついていたり、ゆるめの服を選ぶようになったな〜と思っていました。

仕事や家事育児に一生懸命で、毎日ハードな運動する時間もないし、食事制限してもなかなか結果が出ない毎日…

そんな時に出会ったのがダイエットサプリでした。

正直、多くのダイエットサプリを試して失敗したこともありましたが、

その私の経験がこれからキレイなろうとしている人たちに役に少しでもなれれば幸いです。

最後に、私が本当におすすめするダイエットサプリTOP3を記載しておきます!

一緒に理想の自分を手に入れられるように頑張っていきましょう♪

よくある質問コーナー

Q
お得に試せるキャンペーンはいつまでですか。
A

公式サイトを確認しましたが、終了日の記載はございませんでした。どのタイミングで終了してしまうか分かりませんので、お早めに公式サイトから購入することをおすすめします。

Q
どのくらいで実感できましたか?
A

飲み始めてから1ヶ月はあまり実感できませんでしたが、3ヶ月ほど続けると「おっ!」となる実感ができると思います。

Q
どのくらい食事を食べていましたか。
A

朝昼晩の3食ちゃんと食べてました。しっかり食べても強い味方なのが、ダイエットサプリだと思います。

これでも迷ったらビタブリッドジャパンの「ターミナリアファースト」を試してみて!

サプリ名
ターミナリアファースト

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a

ワイルドマンゴーの力A

スリリンファイア

ウエスト気になる
メーカー
実績楽天・Amazon売り上げランキング1位獲得*4
フリーアナウンサーの高橋真麻さんなど多数の著名人が愛用
累計販売数700万袋突破*9
鷲のマークの大正製薬品質
TVやCMでも話題
楽天で6部門位獲得
女優の山田まりやさんも愛用
人気女性雑誌「モデルプレスで実感期待度No.1を3冠達成ドラッグストでも大人気サプリ
配合成分
ターミナリアベリリカ由来没食子酸

葛の花由来のイソフラボン
(テクトリゲニン類として)

エラグ酸

ブラックジンジャー
エラグ酸

エラグ酸
サプリの機能
①お腹の脂肪を減らすサポート*6
②体重を減らすサポート*6
③皮下脂肪を減らすサポート*6
④内臓脂肪を減らすサポート*6
⑤BMIを下げるサポート*6
⑥食後の中性脂肪を下げる*7
⑦食後の血糖値の上昇を抑える*7
⑧糖の吸収を抑える*7
⑨食事の脂肪を抑える*7
⑩食後の尿酸値の上昇を抑える*7
⑪食後血中のGLP-1分泌を促進*7

①お腹の脂肪を減らすサポート*1
②皮下脂肪を減らすサポート*1
③内臓脂肪を減らすサポート*1
④体重を落とすサポート*1
⑤ウエストサイズを減らすサポート*1

①内臓脂肪を落とすサポート
②中性脂肪の減少サポート
③体重を落とすサポート
④BMIを減らすサポート

①お腹の脂肪を減らすサポート
②体温アップ
③血流促進

①体脂肪・血中中性脂肪を減らすサポート*8
②体重・ウエストサイズを減らすサポート*8
③BMIを改善させるサポート*8


定期通常価格(税込)3,672円3,780円4,760円5,300円2,376円
定期初回価格(税込) *3
980円/30回分
(1日32円)
お腹+血糖値もケアできてこの価格はコスパすぎる

540円/30日分
(1日18円)
大正製薬の品質&コスパもGood

980円/30日分
(1日32円)
返金保証もついているからノーリスク

980円/30日分
(1日32円)
返金保証もついているからノーリスク

1,188円*/30日分
*定期購入ではありません
(1日59円)
ドラッグストアの半額の値段で買える裏技
送料無料無料無料無料無料
こんな人におすすめ食事制限をしたくない人
体重の目標がある人
今の脂肪をすぐに対策したい人
特に内臓脂肪をなんとかしたい人
代謝が低くて痩せにくいと感じる人
特にウエスト周りをなんとかしたい人

公式
サイト

お得に試すお得に試すお得に試すお得に試すお得に試す

(※1)葛の花由来のイソフラボン(テクトリゲニン類として) (※3)初回価格より1ヶ月30日として計算 (※4)Amazon ドラッグストア>栄養補助食品>サプリメント・ビタミン/売れ筋ランキング1位 2023年6月26日 楽天市場 ダイエット・健康>サプリメント>食物繊維/デイリー1位 2023年6月22日(※5)定期購入ではありません。(※6)肥満気味の方の (※7)ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能(※8)エラグ酸3mgとして(※9)2018年9月~2023年9月販売実績(旧商品含む)

<調査概要> ・調査運営:「ダイエット日記編集部」 ・運営会社:株式会社FRODO ・調査目的:市販や通販で販売される脂肪対策サプリの評価。また、これらのサプリで選びで迷っている方への解決策提示のため。 ・調査方法: WEBアンケート+自社調査 ・調査対象者: 全国の脂肪対策サプリを使用したことがある男女 231名 ・調査実施期間: 2021年5月27日~現在

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